記録的に暑かった5月が終わり、本格的な夏が始まったらどうなってしまうのだろうと心配になってしまう今年の夏ですが、いかがお過ごしでしょうか。

 

暑さ対策に家の中を少しでも涼しげにと、今年はブルーのテーブルクロスを買おうか悩んでおります。

水を連想させる、青や水色はとても涼しげで夏には最適ですよね。

 

昔から青色が好きで、某ビールに付いているシールを集めると、青色を中心としたお皿が貰えるキャンペーンをやっており、実はこっそりそのシールを集めて青色のお皿を貰う計画も進行中です。

 

そのお皿を貰ったら、冷たい素麺でも夏休みに食べたいなぁ。

なんて青色の物を中心に視覚的に涼しむことを今から妄想しております（笑）

 

 

涼しげに見える青色ですが、実はもう一つ効果があるのはご存知でしょうか。

 

それは、食欲を減退させる効果があるらしく、青色はダイエットに良いとも言われているらしいのです。

確かにお米やお味噌汁が青色だったら食べたくないですよね。

 

涼しげに見える青色のお皿も食欲を抑える効果があるみたいですよ。

 

でも、ダイエットも良いですが、本格的な夏は栄養がある物をしっかり食べて夏バテを防ぎたいですね！

 

青色、ギンガムチェックのテーブルクロスにビールも涼しげで良いですよねぇ